Bei Beschwerden von Rückenschmerzen wenden sich die Patienten fast öfter an Ärzte als bei einer Erkältung. Das Unbehagen in der Lendenwirbelsäule kann ein Symptom verschiedener Krankheiten sein, aber in 80% der Fälle diagnostiziert die Ärzte: Osteochondrose. Sowohl Männer als auch Frauen im Alter von 30 bis 50 Jahren und je mehr sie vor ihm stehen. In jüngster Zeit wird Osteochondrose bei Patienten unter 25 Jahren diagnostiziert. Prävention, Symptome und Behandlung dieser Krankheit werden in diesem Artikel ausführlich analysiert.
Zuvor wurde angenommen, dass Osteochondose unvermeidlich war und Störungen in der Wirbelsäule durch Altersveränderungen verursacht werden. Die moderne Medizin betrachtet Osteochondrose als eine Krankheit, die eine Behandlung erfordert und die daher viele Jahre verschoben werden kann.
Ursachen
Es wird angenommen, dass die Ursache der lumbalen Osteochondrose nicht unterschieden werden kann. Die Entwicklung der Krankheit löst eine Reihe von Faktoren aus, einschließlich der Unterscheidung:
- Ein sitzender Lebensstil. Wenn Sie am Computer arbeiten, trägt der Mangel an physischen Übungen und die Vermeidung von Exkursionen dazu bei, dass sich die Rückenmuskeln schwächen und die Belastung der Wirbelsäule zunimmt.
- Verletzung des Stoffwechsels und der Krankheit des endokrinen Systems. Diese Prozesse verschlechtern die Ernährung der Wirbelsäulengewebe.
- Bestehende Krankheiten des Bewegungsapparates: Flache Füße, Krümmung der Wirbelsäule.
- Übermäßige körperliche Aktivität, insbesondere Gewichtshebe. Der Risikobereich umfasst Athleten, die sich mit schwerer Leichtathletik, Umzügen und Arbeitsberufen im Zusammenhang mit dem Transport von Waren beschäftigen.
- Falsche Ernährung, Übergewicht, unzureichender Schlaf, Stress.
Grad der lumbalen Osteochondose
Osteocondrose entwickelt sich allmählich:
- In der ersten Phase beginnt sich der Kern des Piers innerhalb der Wirbelscheibe zu ändern. Infolgedessen hat eine Person Schmerzen, da die Nervenende im faserigen Ring Tabletten sind. Schmerz kann lokal und akut sein, wie ein Verschluss oder lang und dumm.
- Die zweite Stufe beginnt mit der Zerstörung des faserigen Rings. Die Wirbel werden instabil, Möbel, sie können ihre Funktion nicht vollständig erfüllen. Die Muskeln, die die Wirbelsäule umgeben, sind kontinuierlich. Patienten versuchen Müdigkeit, die Achs wie nach harter Arbeit zurück.
- In der dritten Phase der Entwicklung von Osteochondrose, dem faserigen Ring bricht der Kern der Jacke heraus und der Hernie der Formen der Scheibe. Im Moment bemerken Patienten schwere Rückenschmerzen und begrenzte Bewegungen. Dies geschieht aufgrund der Kompression der Nervenwurzeln mit Fragmenten, die fallen.
- Das vierte Stadium der Krankheit bringt eine imaginäre Erleichterung mit sich: Die Patienten haben keine schmerzhaften Schmerzen, obwohl die motorische Aktivität immer noch begrenzt ist. Die Frage stellt sich eine Behinderung.
- In der letzten Phase der Osteocondrose wächst das Knochengewebe pathologisch.
Osteocondrose kann nicht als leichtfertige Erkrankungen angesehen werden, die minimale Eingriffe erfordern. Bei Schmerzen in der Lendenwirbelsäule ist es erforderlich, einen Arzt zu konsultieren, der die Behandlung gemäß der Phase auswählt.
Symptome der Osteochondose der Lendenwirbelsäule
Das erste Symptom, dem Patienten sofort achten, ist Schmerzen. Seine Intensität hängt vom Stadium der Krankheit sowie vom Grad der Zerstörung der Bandscheibe- und Knorpelgewebe ab.
Die Natur des Schmerzes wird durch das Vorhandensein von Vorsprung oder Hernie beeinflusst. Zu den Anzeichen einer lumbalen Osteochondrose gehören:
- Schmerzsyndrom in der Lendenwirbelsäule. Die Patienten beschweren sich über schmerzhafte Schmerzen, die mit akuten Bewegungen sowie mit einem langen Wohnzimmer in einer Position akut werden.
- Oft kombiniert ein Gefühl der Schwäche oder Müdigkeit in den Beinen sowie das Fehlen von Reflexionen der Beinehne Schmerzen.
- Während einer visuellen Untersuchung wird eine Krümmung der Wirbelsäule im Lendenbereich beobachtet. Osteochondrose kann das Ergebnis von Skoliose (Biegung der Wirbelsäule rechts oder links, Lordose (wenn sich die Wirbelsäulensäule nach vorne beugt) und Cifose (wenn im Gegenteil die natürlichen Kurven geschliffen werden).
- Manchmal blockieren die Wirbel das Rückenmark, daher treten bei Patienten die unteren Enden auf, in seltenen Fällen treten Urin und nicht gestresste Kot auf.
Oft wird die lumbale Osteochondose von folgenden Symptomen begleitet:
- Abnahme der Temperatur der unteren Gliedmaßen, Taubheit des Unterkörpers;
- Trockene Haut im unteren Rücken des Rückens, Blödsinn der Haut;
- Verstoß gegen das Schwitzen;
- Mangel an Kontrolle über das Wasserlassen.
Diagnostik
Vor der Diagnose entdeckt der Arzt die Natur von Schmerzen, sammelt eine Anamnesis und dann die Lendenwirbelsäule. Darüber hinaus wird der Patient an eine Reihe von Verfahren gesendet:
- X -Raggi. Das Bild zeigt den Zustand der Wirbelsäulensäule, es ist möglich, die Integrität der Bandscheiben zu bewerten, um das Vorhandensein von Hernien und Vorsprüngen zu erkennen.
- Tomographie.Es gibt auch eine Vorstellung vom Zustand der Bandscheiben und hilft auch herauszufinden, ob die Hirnhirnschale beschädigt wird.
- MRT. Eine besonders genaue Studie wird verwendet, um die Diagnose und Details des allgemeinen Bildes der Krankheit zu klären.
Die rechtzeitige Diagnose ist der Schlüssel zur erfolgreichen Behandlung und zur geringsten Zerstörung der Wirbelsäule.
Komplikationen
Es ist nicht möglich, die lumbale Osteochondose leichtfertig zu behandeln. Diese gemeinsame Krankheit kann von Komplikationen begleitet werden, die die Lebensqualität beeinflussen. Die häufigsten Anhänger der Osteochondrose sind:
- Vorsprung und Hernien;
- Entzündung des Ischiasnervs;
- Osteophyten;
- Spondylartose;
- Stenose des Wirbelkanals mit Kompression, was zu einer Verletzung des Rückenmarks führt;
- Zoppa;
- Eltern der unteren Glieder.
Behandlung der Osteocondrose der Lumbalsäule
Es ist unmöglich, Osteochondrose vollständig zu behandeln, aber Ärzte können die Entwicklung der Krankheit stoppen, Schmerzen beseitigen und die motorische Aktivität wiederherstellen. Den Patienten wird eine vollständige Behandlung verschrieben, die mit einer Veränderung des Lebensstils beginnt: ausgewogene Ernährung, achtstündige Schlaf, körperliche Aktivität (Klassen von Sport -Physiotherapie -Übungen und in spezialisierten Zentren), außerdem die Auswahl des richtigen Ortes zum Schlafen.
Wenn der Patient mehr als drei Stunden am Tag verbringt und am Tisch sitzt, ist es notwendig, die Position des Körpers alle 40 Minuten zu ändern: Machen Sie einen Spaziergang, machen Sie unterschiedliche Neigungen.
Um das Schmerzsyndrom zu reduzieren, werden Medikamente, Massage, Physiotherapie und Wirbelsäulentraktion verwendet. Folglich richten sich alle Manipulationen an:
- Ermutigende Effekte.
- Eliminierung von akuten Schmerzen.
- Stärken Sie die Muskeln (mit Ladung und Massage).
- Verbesserung der Durchblutung.
- Wiederherstellung der Empfindlichkeit im unteren Teil des Körpers.
In seltenen Fällen ist eine Operation für die Behandlung erforderlich.
Pharmakologische Behandlung
Zur Behandlung von Osteocondrose werden Medikamente in Form von Salben, Tabletten und Injektionen angewendet. Alle Medikamente werden verwendet, um Schmerzen und entzündungshemmende Prozesse zu lindern. Im Allgemeinen werden Patienten verschrieben:
- Nicht steroidale entzündungshemmende Vorschriften - Diclofenac, Ibuprofen und analog.
- Analgetika.
- Kondenrotektoren. Verhindern Sie die weitere Zerstörung des Knorpelgewebes.
- Kortikosteroide.
- Musik zum Entfernen von Muskelkrampf.
- Vitamine.
Musroxanti und Antidepressiva, die verschrieben werden, um Krampf zu lindern, sollten unter der strengen Aufsicht eines Arztes eingenommen werden.
Wie ist die lumbale Osteochondose mit Physiotherapie?
Patienten stellen oft die Frage: Ist es möglich, nur die lumbale Osteochondrose zu kümmern? In der Regel werden die Arzneimittel nur durch Schmerzen entfernt, aber Physiotherapie stimmt die Ursache des Schmerzes fest: Die Zerstörung von Bandscheiben stimuliert Stoffwechselprozesse und verhindert die Weiterentwicklung der Krankheit. Im Kampf gegen Osteochondrose verwenden sie:
- Geräusche;
- Darsonvalition;
- Diadinamusstrom;
- Magnetresonanztherapie;
- Laser;
- Amprimuls.
Die Massage wird während einer Verschlimmerung nicht verschrieben, nur wenn ein starker Schmerzangriff entfernt oder während der Remissionszeit im chronischen Krankheitsverlauf. Zusätzlich zur manuellen Exposition empfehlen Ärzte, die Sauna zu besuchen, um die kranken Muskeln aufzuwärmen und zu entspannen und die Durchblutung zu verbessern. Mit Hilfe der Massage können Sie auch die Durchblutung in dem von der Krankheit betroffenen Bereich stimulieren, die Ernährung von Geweben normalisieren, die Muskeln entspannen und die vertriebenen Wirbel in die Position bringen.
Therapeutische Gymnastik
Keine Salbe und Massage sind in der Lage, Mobilität zurückzugewinnen, da der Sportunterricht der Physiotherapie die Wirbelsäule zurückgeben kann. Ein aktiver Lebensstil, speichern Sport, stoppen die Entwicklung von Osteocondrose und stellen die Amplitude der Bewegungen wieder her. In den Anfangsstadien der Krankheit gibt es praktisch keine Einschränkungen für den Sport. In schwerwiegenderen Fällen ist es notwendig, mit besonderen therapeutischen Übungen zu beginnen. Die Lektionen sollten regelmäßig ausgeführt werden, die Last steigt allmählich an.
Zunächst kann jede Bewegung verletzen, aber dies ist kein Grund, die Behandlung zu stoppen. Im Laufe der Zeit werden die Muskeln stärker, die Gelenke sind mobiler.
Es ist nicht notwendig, dafür am Fitnessstudio teilzunehmen, die Lektionen zu Hause werden effektiv sein.
Operation
Typischerweise erfolgt die Behandlung der lumbalen Osteochondrose mit konservativen Methoden. Operationen werden in seltenen Fällen angefordert. 
Eine Operation ist in Fällen erforderlich, in denen Medikamente nicht mehr beeinflusst werden können, beispielsweise bei einer Zwischenschirmenhernie. Der Wirbel ragt aus dem faserigen Ring und drückt auf die Nervenwurzeln, was dem Patienten unerträgliche Schmerzen verursacht. In solchen Fällen ist eine Operation erforderlich, um die Scheibe zu entfernen. Wirksame und weniger traumatische Methoden gelten als mikrochirurgische und endoskopische Interventionen.
Beliebte Heilmittel
Oft versuchen die Patienten mit Rückenschmerzen mit Hilfe der beliebten Heilmittel umzugehen. Es sollte erinnert werden, dass er vor ihrer Verwendung einen Arzt konsultieren und diese Behandlung nur als Hilfstherapie zusammen mit der offiziellen Medizin anwenden sollte. Beliebte Heilmittel sind gut für ihre Verfügbarkeit, die Hauptzutaten, die jeder zu Hause finden kann.
Rezepte beliebter Mittel:
Hausgemachte Schmerzmittel
Um die Salbe vorzubereiten, ist es notwendig, 300 ml Alkohol, 10 Tropfen Jod, Analgins in Tabletten und 10 Tropfen Kampfer zu nehmen. Alle Komponenten werden gemischt, während die Tabletten in Pulver zerkleinert werden müssen. Die Lösung wird auf einen schmerzenden Punkt angewendet. Sie müssen darauf vorbereitet sein, dass der Kampfer ein leichtes Brenngefühl auf der Haut verleiht, das innerhalb von 7 bis 10 Minuten vergehen sollte.
Kompress von Honig und Kartoffeln
Eine geriebene rohe Kartoffel wird mit einer kleinen Menge Honig gemischt. Die resultierende Masse wird auf den schmerzenden Punkt angewendet und mit einem Tuch gebunden. Halten Sie das Bild maximal zwei Stunden.
Anästhesiesalbe mit Ingwer
Der geriebene oder fein gehackte Knoblauch und der Ingwer werden mit Butter gemischt. Konsistenz sollte wie eine Salbe oder eine Creme sein.
Nachts reiben sie den unteren Rücken, um schmerzhafte Schmerzen zu beseitigen, die Patienten daran hindern, einzuschlafen.
Baglie mit Kräutern
Warmes Wasser mit Kräutern entspannt die Muskeln, verbessert die Durchblutung, beruhigt Schmerzen und Entzündungen.
- Um Rückenschmerzen zu behandeln, wird eine Abkochung von Birkenblättern verwendet. In ein Badezimmer mit Wasser von etwa 40 Grad wird eine konzentrierte Lösung hinzugefügt. Die Dauer des Verfahrens beträgt bis zu 30 Minuten.
- Das Badezimmer mit braunen Blättern ist gut entspannt. Die Kastanienblätter zu Pferd werden mit Wasser zubereitet, zum Kochen gebracht und bestand etwa eine Stunde lang. Dann wird die resultierende Lösung ins Badezimmer hinzugefügt. Die Dauer dieses Verfahrens beträgt bis zu 20 Minuten.
- Die entzündlichen und beruhigenden Wirkungen sind Infusionen von Kamillenblüten. Die Apotheke verkauft Kommissionen bereit - Taschen und Dispersion. Sie müssen mit heißem Wasser zubereitet werden und bestanden 30-40 Minuten. Fügen Sie die Lösung zum Badezimmer hinzu. In einem solchen Badezimmer können Sie bis zu 30 Minuten verbringen.
- Die Badezimmer mit den Nadeln entspannen die Muskeln und beruhigen den unteren Teil des schmerzhaften Rückens, sind jedoch in den Allergien kontraindiziert. Die Tannen-, Kiefern- oder Zedernnadeln müssen mit Wasser gegossen und 15-20 Minuten gekocht werden. Fügen Sie die fertige Brühe mit heißem Wasser (ca. 45 Grad) in ein Badezimmer hinzu. Die Zeit des Verfahrens beträgt bis zu 30 Minuten.
Denken Sie daran, dass die Konsultation eines Arztes vor der Einnahme eines Bades erforderlich ist. Einige Kräuter haben Kontraindikationen. Es sollte daran erinnert werden, dass Patienten mit Herz -Kreislauf -Erkrankungen nicht heiße Bäder angezeigt werden. Darüber hinaus können Sie nicht mit Badezimmern und anderen beliebten Heilmitteln wie einem Allheilmittel von Osteochondrose behandelt werden.
Im Kampf gegen diese Krankheit hilft ein integrierter Ansatz: eine Kombination aus aktivem Lebensstil, korrekter Ernährung, Sport, medizinischer Versorgung, Physiotherapie und beliebten Heilmitteln hilft, mit lumbaler Osteochondose fertig zu werden.